Чем Опасен Повышенный Сахар в Крови

Введение

Высокий уровень сахара в крови, также известный как гипергликемия, - это состояние, которое возникает, когда уровень глюкозы в вашей крови превышает норму. Это происходит, когда в вашем организме слишком много сахара (глюкозы), потому что либо вы едите больше, чем вам нужно, либо ваш организм не использует его должным образом. Хронически высокий уровень сахара в крови может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца, почечная недостаточность, слепота, повреждение нервов, ампутации и даже смерть, если их не лечить.

Причины высокого уровня сахара в крови

Существует несколько факторов, которые могут вызвать высокий уровень сахара в крови, включая диабет, стресс, некоторые лекарства, употребление алкоголя, гормональные изменения во время беременности и сопутствующие заболевания, такие как панкреатит или заболевания щитовидной железы. В некоторых случаях конкретная причина может быть не выявлена.

Симптомы высокого уровня сахара в крови

Симптомы высокого уровня сахара в крови включают частое мочеиспускание, повышенную жажду, сухость во рту, затуманенное зрение, усталость, спутанность сознания, тошноту, рвоту, боли в животе и быструю потерю веса. Однако эти симптомы часто проявляются только после того, как уровень сахара в крови был повышен в течение многих часов или дней. Вот почему регулярный контроль уровня сахара в крови имеет решающее значение для людей с сахарным диабетом.

Осложнения из-за высокого уровня сахара в крови

Со временем устойчиво высокий уровень сахара в крови может привести к серьезным осложнениям, поражающим различные органы, включая глаза (ретинопатия), почки (нефропатия), нервы (невропатия), кожу (экзема), десны (пародонтоз) и сердце (кардиомиопатия). Это также может увеличить риск развития состояний, связанных с сахарным диабетом 2 типа, таких как инсульт, депрессия и язвы на стопах.

Варианты лечения высокого уровня сахара в крови

Варианты лечения зависят от того, вызван ли высокий уровень сахара в крови сахарным диабетом или другим заболеванием. Для диабетиков поддержание строгого контроля за своим питанием и регулярный прием предписанных доз инсулина в определенное время являются ключевыми компонентами лечения этого состояния. Регулярная физическая активность также может помочь снизить уровень сахара в крови. Если высокий уровень сахара в крови, не связанный с диабетом, вызван другими причинами, такими как стресс или болезнь, лечение этих состояний обычно приводит к снижению уровня сахара в крови.

Предотвращение высокого уровня сахара в крови

Профилактика включает поддержание уровня сахара в крови в пределах целевого диапазона с помощью правильного питания, физических упражнений, приема лекарств и регулярных осмотров у врача. Соблюдение сбалансированной диеты, богатой клетчаткой и с низким содержанием простых углеводов; регулярные тренировки умеренной интенсивности; соблюдение любого предписанного графика приема лекарств; а также выполнение всех рекомендованных обследований и прививок могут значительно снизить риск развития высокого уровня сахара в крови.

Заключение

В заключение, хотя на первый взгляд высокий уровень сахара в крови может показаться лишь незначительным неудобством, его долгосрочные последствия могут быть разрушительными. Поэтому любой, кто испытывает постоянный высокий уровень сахара в крови, должен немедленно проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы избежать потенциальных катастрофических последствий. При раннем выявлении и соответствующем лечении большинство случаев повышенного уровня сахара в крови поддаются лечению и не приводят к серьезным осложнениям.